Ervaar een wandeling in de natuur

Het bos heeft een enorme invloed op ons leven, versterkt het immuunsysteem, verbetert het welzijn en heeft een kalmerend effect.

Tijdens een verblijf in het bos moet u zich concentreren op uw zintuigen en zo ver mogelijk in het bos doordringen.

Daarom is het goed om op bepaalde punten te voelen, zien, horen, ruiken en proeven.

Het effect kan worden geoptimaliseerd door sommige paden op blote voeten te bewandelen en bomen innig te omhelzen.

De focus ligt daarbij op het hier en nu.

Informatiemateriaal is verkrijgbaar bij de receptie.